Sideline Edge szőnyegkészlet otthoni futballgyakorló videókhoz | petprovac
A Sideline Edge szőnyegkészlettel egy kis beltéri területet is koncentrált futballedző-zónává alakíthatsz. A készlet egy 90 cm × 60 cm-es edzőfelületet tartalmaz, és 2 × 2 méteres területen való használatra készült, továbbá csúszásgátló zoknit is biztosít a stabilabb testhelyzet és a jobb labdakezelés érdekében a gyakorlatok során.
A készlet egy edzőszőnyeget, egy videós edzésprogramot és tapadós zoknit tartalmaz, az irányított gyakorlatok pedig telefonon, táblagépen vagy tévén tekinthetők meg. A gyakorlatok a labdavezetést, a koordinációt, az állóképességet, a stabilizációt és a gyengébb láb fejlesztését célozzák.
- Edzőfelület: 90 cm × 60 cm
- Beltéri használathoz szükséges terület: 2 × 2 méter
- Csúszásgátló zokni mellékelve
- Irányított gyakorlatok telefonon, táblagépen vagy tévén
- Fókuszterületek: labdavezetés, koordináció, állóképesség, stabilizáció, a gyengébb láb fejlesztése
- Tartalma: 1 edzőszőnyeg, 1 videós edzésprogram, 1 tapadós zokni
A rövid, koncentrált edzések a folyamatos fejlődést szolgálják: a napi 20 perces rutin segítségével egy kis területet is saját gyakorlótérré alakíthatsz. Rendszeres használattal egy év alatt több mint 120 óra edzés gyűlhet össze. A program célzott gyakorlatokkal és valós idejű videós útmutatással javítja a labdakezelést és a pályán hozott döntéseket, miközben fejleszti a törzs erejét, az egyensúlyt és a stabilitást, támogatva a fürge mozgást és csökkentve a sérülések kockázatát. A külön gyengébb lábra összeállított edzésprogram segít a játékosoknak abban, hogy mindkét lábukkal magabiztosabbá váljanak, a felszerelés pedig egyszerűen használható a pályán kitűnni vágyó fiatal sportolók számára.