Sada podložky Sideline Edge pro domácí trénink fotbalových cvičení s videi | petprovac
Proměňte malý vnitřní prostor v cílenou zónu pro fotbalový trénink se sadou podložky Sideline Edge. Obsahuje tréninkovou plochu o rozměrech 90 × 60 cm a je určena pro použití v prostoru 2 × 2 metry. Součástí jsou také protiskluzové ponožky, které pomáhají zajistit stabilní postoj a zlepšit kontrolu míče během cvičení.
Sada obsahuje tréninkovou podložku, videotréninkový program a protiskluzové ponožky; cvičení s pokyny lze sledovat na telefonu, tabletu nebo televizoru. Cvičení jsou zaměřena na kličkování, koordinaci, vytrvalost, stabilizaci a rozvoj slabší nohy.
- Tréninková plocha: 90 cm × 60 cm
- Prostor pro trénink v interiéru: 2 × 2 metry
- Součástí jsou protiskluzové ponožky
- Cvičení s pokyny dostupná prostřednictvím telefonu, tabletu nebo televizoru
- Zaměření: kličkování, koordinace, vytrvalost, stabilizace, rozvoj slabší nohy
- Obsahuje: 1 tréninkovou podložku, 1 videotréninkový program, 1 pár protiskluzových ponožek
Kompaktní a cílené tréninkové lekce jsou navrženy pro rovnoměrný pokrok: 20minutová každodenní rutina pomůže proměnit malý prostor ve vyhrazené místo pro trénink. Při pravidelném používání můžete za rok nasbírat více než 120 hodin tréninku. Program klade důraz na lepší kontrolu míče a chytřejší rozhodování na hřišti prostřednictvím cílených cvičení a videí s pokyny v reálném čase, přičemž posiluje střed těla, rovnováhu a stabilitu pro podporu obratného pohybu a snížení rizika zranění. Speciální režim pro slabší nohu pomáhá hráčům získat sebevědomí při používání obou nohou a toto řešení zůstává jednoduché pro mladé sportovce, kteří chtějí na hřišti vyniknout.