Prancha de Pilates compacta e dobrável com bandas de resistência para treino do core em casa | petprovac
Esta prancha de Pilates compacta e dobrável proporciona um treino completo de fortalecimento do core em casa, combinando bandas de resistência integradas com um sistema de ressalto que permite movimentos controlados e precisos.
Trabalha os abdominais, as costas, as pernas e o tronco através de rotinas versáteis para todo o corpo, ajudando-o a treinar vários grupos musculares numa única sessão.
O sistema de ressalto utiliza cordas elásticas integradas (cerca de 50 lb) para orientar os seus movimentos, proporcionando um treino mais seguro e eficaz.
Apesar do formato compacto, a ampla base de apoio oferece máxima estabilidade, evitando que tombe ou oscile durante os movimentos dinâmicos.
Os detalhes premium incluem pegas ergonómicas em espuma e um apoio acolchoado para os cotovelos, para que se mantenha confortável durante treinos mais longos.
As funcionalidades integradas incluem um contador de repetições e um suporte para smartphone, para o ajudar a acompanhar o progresso e a manter-se motivado.
Especificações
- Dimensões (desdobrada): 106 × 41 × 7 cm
- Dimensões (dobrada): 55 × 41,5 × 11,5 cm
- Peso: 4,3 kg
- Materiais: ABS, placa de PP, espuma EVA
- Capacidade de carga: até mais de 100 kg
Incluído na embalagem
- 1× prancha de Pilates com função de ressalto
- 1× contador de treino (pilha incluída)
- 1× joelheira
Concebido para apoiar um treino consistente de fortalecimento do core em casa, este kit proporciona uma base robusta para movimentos dinâmicos e um design fácil de utilizar, adequado a rotinas desde o nível iniciante até treinos mais intensos.