Prancha inclinada ajustável e antiderrapante para alongar as gémeas, para atletas
Esta prancha inclinada ajustável e antiderrapante para alongar as gémeas proporciona vários níveis de inclinação configuráveis para concentrar os alongamentos nas gémeas, nos tendões de Aquiles e nos isquiotibiais, ajudando a aliviar gémeas tensas, pés doridos e músculos rígidos após longos períodos em pé ou de treino.
Com várias opções de inclinação, pode progredir de alongamentos suaves para alongamentos mais profundos, sendo adequada tanto para principiantes como para utilizadores avançados que procuram melhorar a mobilidade, apoio terapêutico ou recuperação de lesões.
A prancha é fabricada em madeira durável e possui uma superfície antiderrapante para maximizar a aderência e reduzir o risco de escorregar durante os treinos ou as sessões de alongamento. Atua sobre as gémeas e os músculos circundantes, proporcionando um alongamento profundo focado na libertação muscular e ajudando em situações como tendinite de Aquiles, fascite plantar e periostite tibial.
O seu design dobrável facilita o transporte e a arrumação, permitindo utilizá-la em casa, no ginásio ou no escritório sem ocupar espaço desnecessário.
Especificações: Material: madeira. Tamanho: 40 cm x 30 cm x 3,6 cm (15,75 pol. x 11,81 pol. x 1,42 pol.).
- Conteúdo da embalagem: 1 x Alongador de gémeos em prancha inclinada.
Comece hoje a melhorar a sua mobilidade com esta eficaz ferramenta de alongamento para a sua rotina de fitness e recuperação. Foi concebida para ajudar a movimentar-se mais livremente, reduzir as dores nas gémeas e nos calcanhares e apoiar o trabalho contínuo de mobilidade onde quer que esteja.