Regulowany Treningowy Przyrząd do Mięśni Dna Miednicy i Wewnętrznej Części Uda do Ćwiczeń Domowych
Kompaktowy przyrząd oporowy zaprojektowany do wzmacniania mięśni dna miednicy, wewnętrznej części uda, bioder i brzucha — odpowiedni do użycia w różnych pozycjach w domu lub na siłowni.
Obrotowa przegroda reguluje poziom oporu — obrót w prawo zwiększa, w lewo zmniejsza opór.
Antypoślizgowa miękka guma EVA zapewnia wygodny i stabilny chwyt podczas ćwiczeń.
Lekki i łatwy do przenoszenia.
Odpowiedni do użytku domowego i na siłowni.
Sześć wszechstronnych pozycji dla kompleksowego treningu dolnej części ciała i mięśni core
- Umieść między udami, trzymaj obiema rękami i wspomagaj ćwiczenia brzuszne.
- Trzymaj stopy uniesione nad ziemią, napnij mięśnie brzucha i używaj jako trenera do wyciskania nogami.
- Leżąc na boku na macie — umieść między kolanami i ściskaj nogi razem.
- Siedząc na macie — podpieraj górną część ciała rękami, umieść między kolanami i ściskaj.
- Stojąc — trzymaj uda ściśnięte i używaj jako trenera do wyciskania ud.
- Przymocuj do uda, trzymaj obiema rękami i wspomagaj ruchy brzuszne.
Kluczowe cechy
- Obrotowa przegroda — regulowany opór
- Antypoślizgowa miękka guma EVA
- Materiały przyjazne dla środowiska
- Wzmocniona, trwała konstrukcja
- Lekki i przenośny
- Odpowiedni do użytku domowego i na siłowni
- Skupia się na mięśniach dna miednicy, wewnętrznej części uda, biodrach i core