Sideline Edge-mattesett for fotballøvelser hjemme med treningsvideoer | petprovac
Gjør et lite innendørsområde om til en fokusert fotballtreningssone med Sideline Edge-mattesettet. Det inkluderer en treningsflate på 90 cm x 60 cm og er utformet for bruk på et område på 2 x 2 meter, samt sklisikre sokker som bidrar til å sikre fotfestet og forbedre ballkontrollen under øvelsene.
Settet inkluderer en treningsmatte, et videobasert treningsprogram og grepsokker, med veiledede øvelser som kan vises på telefon, nettbrett eller TV. Øvelsene fokuserer på dribling, koordinasjon, utholdenhet, stabilisering og utvikling av den svakeste foten.
- Treningsflate: 90 cm x 60 cm
- Innendørs treningsområde: 2 x 2 meter
- Sklisikre sokker inkludert
- Veiledede øvelser tilgjengelige via telefon, nettbrett eller TV
- Fokusområder: dribling, koordinasjon, utholdenhet, stabilisering, utvikling av den svakeste foten
- Inkluderer: 1 treningsmatte, 1 videobasert treningsprogram, 1 par grepsokker
Kompakte, fokuserte treningsøkter er utformet for jevn fremgang: En daglig rutine på 20 minutter gjør et lite område om til en dedikert treningsplass. Ved regelmessig bruk kan du opparbeide deg over 120 treningstimer i løpet av et år. Programmet legger vekt på bedre ballkontroll og smartere beslutninger på banen gjennom målrettede øvelser og videoveiledning i sanntid, samtidig som det bygger kjernestyrke, balanse og stabilitet for å støtte smidige bevegelser og redusere skaderisikoen. Et eget opplegg for den svakeste foten hjelper spillerne med å få selvtillit med begge føtter, og oppsettet er enkelt å bruke for unge idrettsutøvere som ønsker å skille seg ut på banen.