調節可能な抵抗力付き骨盤底筋トレーナー 内もも用ホームワークアウト
骨盤底筋、内もも、ヒップ、腹筋の強化に設計されたコンパクトな抵抗トレーナー。自宅やジムで様々なポジションで使用可能。
回転式バッフルで抵抗レベルを調整。右に回すと強く、左に回すと弱くなります。
滑りにくいEVAソフトラバーが運動中の快適で安定したグリップを提供。
軽量で持ち運びも簡単。
自宅やジムでの使用に適しています。
下半身と体幹を総合的に鍛える6つの多用途ポジション
- 太ももの間に固定し、両手で持って腹筋カールの補助に。
- 足を床から離し、腹筋を使いながらレッグプレストレーナーとして使用。
- マットの上で横向きに寝て、膝の間に置き脚を押し合う。
- マットに座り、手で上半身を支え膝の間に置いて押す。
- 立った状態で太ももを締め、太ももプレストレーナーとして使用。
- 太ももに固定し、両手で持って腹筋カール動作を補助。
主な特徴
- 回転式バッフル — 抵抗力調整可能
- 滑りにくいEVAソフトラバー
- 環境に優しい素材
- 厚みのある耐久構造
- 軽量で携帯に便利
- 自宅やジムでの使用に適応
- 骨盤底筋、内もも、ヒップ、体幹をターゲット