ユーストレーニングマットとビデオドリルプログラムバンドル
概要
自宅でサッカースキルを磨くために設計されたトレーニングマットを発見してください。このマットは2 x 2メートルのスペースを専用のトレーニング場に変え、パフォーマンスを向上させてフィールドで目立ちたい若い選手に最適です。
設置とトレーニングスペース
マットは室内の2 x 2メートルのスペース(リビングルームなど)に設置してください。トレーニング効率を最大化するために障害物がないことを確認しましょう。付属の滑り止めソックスを着用してボールコントロールを高め、マットの表面でしっかりグリップを確保してください。安全かつ効果的に練習を始めましょう。
コミットメントと進歩
毎日わずか20分間マットでトレーニングに取り組みましょう。継続が鍵であり、集中した練習が選手を際立ったパフォーマーに育てます。1年で120時間以上の専念したトレーニングになります。
卓越を目指したトレーニング
- ドリブル:ボールコントロールと操作性を磨きます。
- 集中力:試合中の判断力を強化します。
- コーディネーション:手と目、足と目の協調性を高めます。
- 持久力:スタミナをつけてアクティブで敏捷なプレーを目指します。
- 安定化:コアを強化してバランスと安定性を向上させます。
- 弱足の習得:利き足でない方の足を使って練習し、より多才になりましょう。
潜在能力を解き放つ
トレーニングマットとプログラムで、プロ選手になるための重要な一歩を踏み出しています。このプログラムは忍耐力と成長を促し、若いアスリートが潜在能力を最大限に発揮できるようサポートします。
はじめに
- マットは屋内の2 x 2メートルのスペース(例えばリビングルーム)に設置してください。
- お好みのデバイスでビデオトレーニングプログラムにアクセスできます。スマートフォン、タブレット、テレビで視聴可能です。
- 毎日20分間トレーニングして、チームで最高の選手になることを目指しましょう。
仕様
- サイズ:90 cm x 60 cm
- 推奨トレーニング時間:毎日20分
- スキル重点分野:ドリブル、コーディネーション、持久力、安定性、利き足でない足の向上
同梱物
- 1 x トレーニングマット
- 1 x ビデオトレーニングプログラム
- 1 x グリップソックス
