自宅でのサッカードリル練習動画用 Sideline Edge マットキット | petprovac
Sideline Edge マットキットで、屋内の小さなスペースを集中してサッカーのトレーニングができるエリアに変えましょう。90 cm x 60 cmのトレーニング面を備え、2 x 2メートルのスペースで使用できるよう設計されています。さらに、足元を安定させ、ドリル中のボールコントロール向上に役立つ滑り止めソックスも付属します。
キットにはトレーニングマット、動画トレーニングプログラム、グリップソックスが含まれており、ガイド付きドリルをスマートフォン、タブレット、テレビで視聴できます。ドリルでは、ドリブル、コーディネーション、持久力、安定性、利き足ではない足の強化に取り組みます。
- トレーニング面：90 cm x 60 cm
- 屋内での設置スペース：2 x 2メートル
- 滑り止めソックス付き
- スマートフォン、タブレット、テレビで視聴できるガイド付きドリル
- 重点項目：ドリブル、コーディネーション、持久力、安定性、利き足ではない足の強化
- 内容物：トレーニングマット 1枚、動画トレーニングプログラム 1つ、グリップソックス 1足
コンパクトで集中できるトレーニングセッションは、継続的な上達のために設計されています。毎日20分のルーティンで、わずかなスペースを専用の練習エリアに変えられます。 नियमितに使用すれば、1年間で120時間を超えるトレーニング時間を積み重ねることができます。このプログラムでは、目的に合わせたドリルとリアルタイムの動画ガイダンスを通じて、ボールコントロールの向上とピッチ上でのより的確な判断力を重視しながら、俊敏な動きのサポートとけがのリスク軽減につながる体幹の強さ、バランス、安定性も養います。専用の利き足ではない足のトレーニングメニューにより、両足を使う自信を高められます。セットアップも簡単で、ピッチ上で目立ちたい若いアスリートに適しています。