Kit tapis Sideline Edge pour vidéos d’exercices de football à domicile | petprovac
Transformez un petit espace intérieur en zone d’entraînement de football dédiée avec le kit tapis Sideline Edge. Il comprend une surface d’entraînement de 90 cm sur 60 cm et est conçu pour être utilisé dans un espace de 2 x 2 mètres, ainsi que des chaussettes antidérapantes pour aider à stabiliser votre appui et à améliorer le contrôle du ballon pendant les exercices.
Le kit comprend un tapis d’entraînement, un programme d’entraînement vidéo et une paire de chaussettes antidérapantes, avec des exercices guidés consultables sur téléphone, tablette ou téléviseur. Les exercices ciblent le dribble, la coordination, l’endurance, la stabilisation et le développement du pied faible.
- Surface d’entraînement : 90 cm x 60 cm
- Espace d’installation intérieur : 2 x 2 mètres
- Chaussettes antidérapantes incluses
- Exercices guidés accessibles sur téléphone, tablette ou téléviseur
- Domaines ciblés : dribble, coordination, endurance, stabilisation, développement du pied faible
- Comprend : 1 tapis d’entraînement, 1 programme d’entraînement vidéo, 1 paire de chaussettes antidérapantes
Des séances d’entraînement courtes et ciblées sont conçues pour favoriser des progrès réguliers : une routine quotidienne de 20 minutes aide à transformer un petit espace en zone d’entraînement dédiée. Grâce à une utilisation régulière, vous pouvez cumuler plus de 120 heures d’entraînement en un an. Le programme met l’accent sur l’amélioration du contrôle du ballon et sur des prises de décision plus judicieuses sur le terrain grâce à des exercices ciblés et à des conseils vidéo en temps réel, tout en renforçant la sangle abdominale, l’équilibre et la stabilité afin de favoriser des mouvements agiles et de réduire les risques de blessure. Un programme dédié au pied faible aide les joueurs à prendre confiance avec leurs deux pieds, tandis que l’installation reste simple pour les jeunes sportifs qui souhaitent se démarquer sur le terrain.