Kit de esterilla Sideline Edge para practicar ejercicios de fútbol en casa con videos | petprovac
Convierte un espacio interior pequeño en una zona de entrenamiento de fútbol enfocada con el kit de esterilla Sideline Edge. Incluye una superficie de entrenamiento de 90 cm por 60 cm y está diseñado para usarse en un espacio de 2 x 2 metros, además de calcetines antideslizantes que ayudan a asegurar la postura y mejorar el control del balón durante los ejercicios.
El kit incluye una esterilla de entrenamiento, un programa de entrenamiento en video y un par de calcetines antideslizantes, con ejercicios guiados que pueden verse en un teléfono, una tableta o un televisor. Los ejercicios se centran en el regate, la coordinación, la resistencia, la estabilización y el desarrollo del pie menos hábil.
- Superficie de entrenamiento: 90 cm x 60 cm
- Espacio para la instalación en interiores: 2 x 2 metros
- Calcetines antideslizantes incluidos
- Ejercicios guiados accesibles desde el teléfono, la tableta o el televisor
- Áreas de enfoque: regate, coordinación, resistencia, estabilización y desarrollo del pie menos hábil
- Incluye: 1 esterilla de entrenamiento, 1 programa de entrenamiento en video y 1 par de calcetines antideslizantes
Las sesiones de entrenamiento compactas y enfocadas están diseñadas para lograr un progreso constante: una rutina diaria de 20 minutos ayuda a convertir un espacio pequeño en una zona de práctica exclusiva. Con un uso regular, puedes acumular más de 120 horas de entrenamiento al año. El programa hace hincapié en mejorar el control del balón y tomar decisiones más inteligentes en el campo mediante ejercicios específicos y orientación por video en tiempo real, mientras desarrolla la fuerza del torso, el equilibrio y la estabilidad para favorecer un movimiento ágil y reducir el riesgo de lesiones. Un régimen específico para el pie menos hábil ayuda a los jugadores a ganar confianza con ambos pies, y la configuración sigue siendo sencilla para los jóvenes atletas que aspiran a destacar en el campo.