Entrenador de Suelo Pélvico con Resistencia Ajustable para Ejercicios en Casa de Muslo Interno
Entrenador compacto de resistencia diseñado para fortalecer el suelo pélvico, muslo interno, cadera y abdomen — adecuado para usar en múltiples posiciones en casa o en el gimnasio.
La placa giratoria ajusta el nivel de resistencia girando a la derecha para aumentar y a la izquierda para disminuir.
Goma suave EVA antideslizante que proporciona un agarre cómodo y estable durante el ejercicio.
Ligero y fácil de transportar.
Adecuado para uso en casa y en el gimnasio.
Seis posiciones versátiles para un entrenamiento completo de la parte inferior del cuerpo y el core
- Fijar entre los muslos, sostener con ambas manos y ayudar en la práctica de abdominales.
- Mantener los pies fuera del suelo, activar el abdomen y usar como entrenador de prensa de piernas.
- Acostado de lado sobre una colchoneta — colocar entre las rodillas y presionar las piernas juntas.
- Sentado sobre una colchoneta — apoyar la parte superior del cuerpo con las manos, colocar entre las rodillas y presionar.
- De pie — mantener los muslos apretados y usar como entrenador de prensa de muslos.
- Fijar en el muslo, sostener con ambas manos y ayudar en los movimientos de abdominales.
Características clave
- Placa giratoria — resistencia ajustable
- Goma suave EVA antideslizante
- Materiales ecológicos
- Construcción duradera y reforzada
- Ligero y portátil
- Adecuado para uso en casa y gimnasio
- Enfocado en suelo pélvico, muslo interno, cadera y core